• Малкото планинско село Болотана в Сардиния се очертава като потенциална нова „синя зона“ с изключително висока концентрация на столетници, особено сред жените.
  • Според ново проучване 13.8% от жените в селото, достигнали 70-годишна възраст, живеят до 100 години – показател, който нарежда Болотана на второ място в света след Хонконг.
     

Тайната на дълголетието може да се крие не просто в начина на живот, а и в това къде живееш. Малкото планинско село Болотана в централната част на Сардиния се очертава като потенциална нова „синя зона“ – място с необичайно висока концентрация на хора, достигнали 100-годишна възраст.

Селото се намира на около 110 км от традиционната „синя зона“ на Сардиния, която е известна с високия брой дълголетници още от 1999 г.

Ново проучване на учени от Университета в Сасари и Университета на Алабама в Бирмингам показва, че Болотана се отличава с особено висока продължителност на живота сред жените.

Изследването, публикувано в научното списание Frontiers in Aging, установява, че 13.8% от жените в селото, които достигат 70 години, доживяват до 100. Това поставя Болотана на второ място в света по този показател след Хонконг.

За сравнение, в Италия делът на жените, които достигат 100 години след навършване на 70, е 3.5%.

38 души са преминали 100-годишната граница

Учените са анализирали данни за жители на Болотана, родени между 1900 и 1925 г. Сред тях 38 души са живели над 100 години.

Според изследването това означава, че делът на дълголетниците в селото е с 57% по-висок от средното за Италия.

Проучването започва през 2024 г. Тогава в Болотана, чието население е 2 266 души, има 12 столетници – приблизително 12 пъти повече от средното за Сардиния.

От тях шестима вече са починали. Останалите шест са жени, като двете най-възрастни са на 102 години. Очаква се още жители на селото да достигнат 100-годишна възраст до края на годината и през 2027 г.

Жените са в центъра на феномена

Резултатите показват, че традиционната „синя зона“ на Сардиния може да се разширява.

Според Джовани Марио Пес, водещ учен в изследването и един от създателите на концепцията за „сините зони“, откриването на място с подобни характеристики извън първоначално идентифицираната зона е значимо.

Болотана обаче се отличава с един съществен фактор – дълголетието там е силно концентрирано сред жените.

Пес посочва, че макар по-дългата продължителност на живота при жените по биологични причини да е добре установена, в Болотана разликата е особено голяма. По думите му дълголетието сред жените в селото е около три пъти по-високо от това при повечето жени в западните общества.

Ученият не се ангажира с конкретно обяснение за причините, като подчертава, че изследването е ограничено до установяването на самия феномен.

Наблюденията му от живота на столетниците обаче го насочват към една особеност – силните социални връзки, които те поддържат през целия си живот.

Социалните връзки и активният живот

Пес дава пример със 101-годишната Джована Марас, която живее със сестра си.

Двете готвят и прекарват времето си заедно, разговарят и поддържат активни социални отношения. По думите му при 101-годишната жена не са се наблюдавали признаци на когнитивен спад.

Кметът на Болотана Франческо Манкони също има свои предположения за дълголетието на местните жители.

Сред факторите той посочва чистата и прясна храна, природата около селото и физическата активност.

Местните жители не се отказват дори от традиционните сладкиши като seada – тестено изделие с пълнеж от сирене – и mustazzolus, пикантна бисквита, която често се консумира на закуска.

Според кмета важна роля може да има и „непокътнатата природа“ около Болотана.

Друга особеност е физическата активност. В селото няма фитнес зала, но възрастните хора винаги са ходили много пеша – понякога до 20 км на ден. По думите на Манко това са били предимно жени.

Жените доминират сред италианските столетници

Данните за Италия също показват ясно превъзходство на жените сред хората, достигнали 100-годишна възраст.

Към ноември 2025 г. в страната има 23 548 жители на възраст 100 или повече години – с 2000 повече спрямо предходната година.

Сред хората, преминали 100-годишния праг през миналата година, 82.6% са жени.

Жените са мнозинство и сред 724-те хора на възраст 105 и повече години. При най-високата възрастова група – 19-те души, навършили 110 години – отново жените са водещи.

За учените Болотана представлява интерес именно защото показва, че феноменът на дълголетието в Сардиния може да не е ограничен до първоначално определената „синя зона“, а да има по-широк обхват.

Добави в предпочитани в Google