Здраве
Изпитан начин да сложите край на лош навик
12 Декември 2023Слагането на край на “лош” навик не е лесно постижение, но заменянето на една дейност, която се надявате да промените, с друга, по-здравословна алтернатива, може да направи процеса не толкова предизвикателен
Здраве
Защо винаги чакаме януари, за да започнем да влизаме във форма?
11 Декември 2023Повечето хора смятат, че избирането на отправна точка, като новата година, ще помогне с мотивацията им да постигнат определена цел. Резултатите от изследвания обаче показват друго
Здраве
Какво е мускул на прошката и как да го развием?
11 Декември 2023Малцина сред нас могат да кажат, че никога не са били ядосани на някого до степен да се чувстват сякаш не могат да преминат отвъд болката, която ни е причинил
Здраве
Три неща, за които столетниците съжаляват
09 Декември 2023Както 102-годишната Джанет Гибс казва пред Business Insider, положителната нагласа се смята за ключова за дълголетието
Здраве
Мръсната истина за събуването на обувките на вратата
08 Декември 2023Има ли сериозни доказателства, че ходенето без обувки спира разпространението на микроби у дома?
Здраве
Кръвен тест показва дали органите ни стареят бързо или бавно
07 Декември 2023Подобно на технически преглед на автомобил, учени смятат, че могат да използват кръвен тест, за да определят колко бързо стареят вътрешните органи на човек
Здраве
Петте най-мръсни места в самолета, според стюардесите
04 Декември 2023Може да ви се прииска да използвате дезинфектант за ръце, след като прочетете това
Здраве
Силна магнитна буря удари Земята. Смущенията продължават и през уикенда
02 Декември 2023Възможно е хората, податливи на подобни явления, да усещат неразположение, главоболие, замаяност и липса на концентрация
Здраве
Ходенето спасява от диабет. Но с каква скорост да се движим?
29 Ноември 2023Когато става въпрос за ходене и риск от диабет тип 2, помага не само колко често се движите, но и колко бързо го правите
.jpg)
